retraite
Retrouver l'harmonie
C’est avec une joie immense que je vous reçois dans mon coin de paradis dans les Laurentides pour cette retraite axée sur la découverte du pouvoir infini de votre voix. Je vous guiderai au cours de ce voyage sonore à travers divers ateliers de Yoga du Son tout en nous accordant avec cette belle énergie de la nature qui nous nourrit de son chant et de sa vibration.
Yoga, chant et plaisirs d'été!
Ateliers de yoga du son
Tout au long du week-end, différents ateliers de Yoga du Son sont offerts pour tous. Une occasion unique d’explorer votre voix sans jugement, dans un environnement sécuritaire et apprendre à l’utiliser comme outil thérapeutique.
On va jouer dehors!
Si la température le permet, les séances de yoga et les kirtans* ont lieu à l’extérieur pour profiter à fond de la forêt environnante.
Repas végétariens
De délicieux repas végétariens vous sont servis dans la cuisine d’été à hauteur d’arbre située dans la maison adjacente au studio. Rencontrez Lyne, notre sympathique cuisinière!
Nature et bien-être
L’horaire permet du temps libre pour vous déposer et intégrer le travail sonore au contact de la nature avec un accès aux sentiers de marche et au lac pour la baignade, kayak et canot. Un sauna est à votre disposition et service de massothérapie (frais suppl.). Apportez votre planche à pagaie!
Vibrer de tout son Être
Yoga du Son
En combinant la voix, le souffle et le mouvement, nous permettons à notre voix de se libérer en plus de bénéficier des vibrations du son qui créent un massage sonore aux bienfaits multiples pour le corps physique. Il favorise également la libération des blocages émotionnels qui nous empêchent de nous exprimer et de vibrer à notre plein potentiel.
voix
Om Sweet Om Studio
Ayant repris la maison où ma mère nous offrait gracieusement son espace pour nos retraites d’été, je réalise un rêve aujourd’hui (avec sa bénédiction), de créer un lieu où les gens peuvent se déposer et se ressourcer en pleine nature tout au long de l’année.
Le studio est situé à Amherst, dans les Laurentides en pleine forêt aux abords d’un lac écologique.
Hébergement
Soutenue par une incroyable communauté de gens de coeur, plusieurs chambres sont situées dans les maisons avoisinantes, accessibles à seulement quelques minutes à pied du studio. Un petit côté familial et chaleureux à votre séjour!
Le forfait comprend :
du vendredi 17h au dimanche 15h
- 6 repas végétariens
- 2 nuitées
- tous les ateliers
- accès au lac, au sauna et aux sentiers en forêt
tarif
Occ. Simple
Taxes incluses, 150$ dépôt-
Places limitées
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Chambres ou le Refuge*
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Literie non-incluse
Occ. Double
Taxes incluses, 150$ dépôt-
Places limitées
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Lit double ou 2 lits simples
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Literie non-incluse
Camping
Taxes incluses, 150$ dépôt-
Tente et literie non-incluses
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Accès aux toilettes et douches
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Bienvenue aux VR!
