Intéressée depuis mon plus jeune âge par les médecines douces et la spiritualité, j’ai étudié la danse et la musique avant de me découvrir une passion pour le yoga en 2001 qui m’a poussée à suivre une formation de professeur avec Mado St-Cyr en 2002.

J’enseigne le Yoga depuis 2003 tout en poursuivant ma recherche personnelle et en me perfectionnant en participant à des ateliers au Québec, aux É-U et en Inde. Je me suis spécialisée en Yoga du Son avec Russill Paul (Yoga of Sound), en Yin Yoga avec Paul Grilley et j’ai suivi une formation en Yoga des Méridiens.

En 2005, j’ai fondé le Studio Atma Yoga à Montréal où j’ai enseigné jusqu’en 2015. Aujourd’hui je vis à la campagne et j’enseigne dans mon village des Laurentides où j’ai ouvert en 2024 le Om Sweet Om Studio, un espace dédié au bien-être ou j’offre des cours de yoga, de chant, des retraites et des concerts kirtan.  Mon approche se veut simple et pratique afin que le plus de gens possible puissent retrouver l’accès au bien-être auquel ils ont droit. Voir ma BIO