• ACCUEIL
  • YOGA
    • Yoga – mon approche
    • Cours de yoga offerts
      • Yoga Dynamique
      • Yin Yoga
      • Yoga Restaurateur
    • Yoga en ligne
    • Yoga du Son
    • Formation en yoga du son
    • Yoga des saisons
  • ALBUMS
  • KIRTAN
  • VIDÉOS
  • ARTICLES
    • Comment établir une pratique personnelle de yoga
    • Les chakras
  • CALENDRIER
  • BIO
  • CONTACT
  • ACCUEIL
  • YOGA
    • Yoga – mon approche
    • Cours de yoga offerts
      • Yoga Dynamique
      • Yin Yoga
      • Yoga Restaurateur
    • Yoga en ligne
    • Yoga du Son
    • Formation en yoga du son
    • Yoga des saisons
  • ALBUMS
  • KIRTAN
  • VIDÉOS
  • ARTICLES
    • Comment établir une pratique personnelle de yoga
    • Les chakras
  • CALENDRIER
  • BIO
  • CONTACT
19
Avril
2020

Yoga Restaurateur et Musique Live

Atma Yoga, 2234 Mont-Royal est, Montréal
Je m'inscris!

LA DÉTENTE SUPRÊME!

Une bonne séance de yoga restaurateur afin de faire le plein d’énergie en ce début de printemps!

Guidés par Isabelle Gingras, maintenez des postures régénératrices en vous laissant bercer par la musique enveloppante et la voix de Karen !

Le yoga restaurateur est un yoga doux et accessible à tous. Les postures sont maintenues plusieurs minutes pour que le corps puisse intégrer leurs bienfaits à tous les niveaux et atteindre une détente profonde autant au niveau physique que mental.

C’est une forme de yoga thérapeutique aussi appelé « yoga supporté » qui utilisent des accessoires (traversins, blocs, ceintures, mur, chaises) afin de pouvoir s’abandonner complètement dans les postures et ainsi relâcher toutes les tensions accumulées.

Dimanche, 19 avril 2020
13:30 à 16:00
50$
Sur inscription
Atma Yoga
2234 Mont-Royal est, Montréal

gardons

contact

Inscrivez-vous à mon infolettre!

Soyez tenus au courant de mes activités, ateliers, retraites et soirées de kirtan à venir.

Don't miss a thing! Sign up to receive daily news

Facebook-f Youtube Instagram Envelope

© 2019 Karen St-Laurent – creationsdanweb.com